Viatge a la Gestalt Teràpia de grup a Girona

Pre-formació

Viatge a la Gestalt (teràpia en grup)

Grup de creixement personal on cada mes es treballen diferents temàtiques, enfocades des de la teràpia gestalt grupal.
L’escenari grupal és una eina d’autoconeixement molt poderosa. Les interaccions interpersonals són de vital importància en el nostre desenvolupament psicològic.

Els grups constitueixen una part essencial de la nostra experiència de desenvolupament, des de la primera infància ja pertanyem a un grup, la unitat familiar i, després, anem transitant cap a altres: passant per la classe, les persones que ens rodegen a la feina, l’oci…

El grup terapèutic és un micro cosmos social on mostrar qui ets, autoobservar-te, compartir reaccions, comprendre la reacció pròpia i la dels altres, donar i rebre observacions… amb l’objectiu de comprendre com influeix la relació en la pròpia sensació de vàlua, amb la construcció de la pròpia imatge.

La forma de treball és a partir d’exercicis dinàmics i vivencials. L’objectiu és prendre consciència i fer-se càrrec d’un mateix/a, de la part de llum i de la part d’ombra. Ampliar la consciència amb l’objectiu d’un millor maneig de les emocions i de la convivència amb un mateix/a. Veure i descobrir les pròpies capacitats i potencialitats.

A qui va dirigit?

A tothom que estigui interessat/da

 A qualsevol persona que estigui interessada en el seu creixement personal, als buscadors/res, a les persones que creguin que el grup els pot facilitar l’autoconeixement.

A persones que pateixen ansietat, pors, fòbies, depressió….

Si t'interessa conèixer la Gestalt

Persones que vulguin conèixer la metodologia i les bases de la teràpia gestalt.

A qui vol descobrir, mirar les seves dificultats i potencialitats.

Persones que sentin que sovint repeteixen una situació, conflicte... i vulguin treballar-ho en grup.

escola gestalt de catalunya girona

Objectius de la teràpia en grup

Conèixer i viure la metodologia de la Teràpia Gestalt en grup.

Adonar-se i profunditzar en aspectes propis i dinàmiques de relació que generen patiment.

Incrementar la consciència sobre les pròpies potencialitats i dificultats.

Identificar i expressar emocions i sentiments.

Les preguntes més freqüents

Horari

Dos dimarts de 19.00 a 21.00 h o dos divendres 18:30 a 20:30 h
INICI: novembre

Inversió

40 € / mes 

 

On?

A l’Escola Gestalt de Catalunya Griona.

C. Santa Eugènia 18, 1r 2a, Girona.

Si voleu podeu contactar amb nosaltres i us donarem més informació.

 

Impartit per: